My own start to run

by Marlies


De zomer komt er aan, de zon schijnt volop, voor mij weer tijd om te beginnen met hardlopen. Vaak ben ik begonnen met Start to run, maar helaas is het mij nooit gelukt om start to run volledig af te maken. Voornamelijke reden was dat het midden in de zomer was (25°C+) en het daardoor te warm was om hard te lopen. In herfst kon ik mij dan niet motiveren om het hardlopen weer op te pakken, terwijl het toch best fijn is om te doen.

Inmiddels heb ik de hardloopkoorts weer dik te pakken, alleen had ik geen zin om weer start to run uit 2006 te gaan doen. Die nummers heb ik te vaak gehoord en ze zijn eigenlijk een beetje achterhaalt. Daarom maakte ik mijn eigen start to run.

Op internet zocht ik naar een hardloopschema voor 5km. Met het bewerkingsprogramma voor Mac, Garageband, knutselde ik mijn eigen start to run in elkaar. Ik sprak zelf RUN en WALK in en knipte en plakte ik erop los. Voila, mijn start to run is klaar. Om daadwerkelijk die 5km te gaan lopen ben ik van plan om mij op te gaan geven voor een wedstrijd, gewoon als 'stok achter de deur' en dat ik altijd bewijs heb dat ik 5km kan hardlopen. Waar en wanneer ik een wedstrijd ga lopen is nog niet bekend.

to be continued..